2007年4月分

記者

私が体が硬いのですが、ヨガはできますか？色々とむずかしいポーズがありますね。

先生

体が硬い人ほどヨガをやるべきだ。自然に柔らかくならないし、年と共に固くなる。

記者

体が硬いとい ...

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